Tai Chi - Pratique!
A ansiedade bate em sua porta?
Falta concentração?
O estresse tá pegando?
A conceituada Faculdade de Medicina de Harvard nos Estados Unidos diz que a prática do Tai Chi está entre as cinco melhores atividades corporais que você pode fazer para ter uma boa saúde.
Então, venha aprender Tai Chi pela internet com a experiência e o bom humor do prof. Levis Litz!
Sejam todas e todos bem-vindos!
Tai Chi Chuan | Taijiquan
• Experiência certificada
• Aprendizado interativo
• Adepto do Tai Chi há mais de duas décadas
• Inovação constante • Bom humor
• Prof. com pós-graduação em Tai Chi Chuan reconhecida pelo MEC
• Editor da Revista Tai Chi Brasil desde 2009
• Cofundador do TaiJi Sem Fronteiras
Foto: Prof. Levis Litz no Centro de Treinamento de Tai Chi Chuan do grão mestre Chen Zhenglei. Zhengzhou, China.
Aulas presenciais em grupo
ESPAÇO AMETISTA
• Aulas regulares presenciais semanais.
• Às quarta-feiras.
• Das 19h00 às 20h00.
• Investimento: R$ 180 por mês.
• Vagas limitadas.
• Informações e matrículas com Letícia:
Tel/WhatsApp: (41) 99997-6839.
• Rua Cel. Dulcídio, 2334. Bairro: Água Verde.
Aulas on-line • Zoom
• Aula particular: avulsa ou pacotes
• Dias: agendamento flexível, a combinar
• Horários: flexíveis, a combinar.
• Investimento: desconto progressivo para pacotes.
• Tai Chi Chuan Forma Curta com 18 movimentos.
• Suporte - É compartilhado vídeo e material complementar para o aluno praticar e estudar entre aulas.
• Vantagens: fazer em casa; economia em transporte; ganha-se tempo; mais segurança e privacidade.
• Aos que residem em Curitiba, uma vez por mês tem encontro na Praça para prática coletiva presencial.
Aula particular presencial
Individual ou em dupla
• São quatro aulas presenciais mensais
• Espaço particular do professor (Água Verde).
• Horários flexíveis
• Banco de horas: 4 horas/mensais.
• Modalidades: Tai Chi Chuan; Tai Chi Leque;
Tai Chi Espada; Tai Chi em dupla etc.
• Investimento: R$ 500 por mês (2 pessoas)
• Aulas presenciais - Espaço TerapêuticoAmetista, bairro Água Verde, às quartas-feiras, das 19h00 às 20h00. Informações e matrículas com Léticia: (41) 99997-6839.
• Quem pode praticar Tai Chi? Pessoas de qualquer idade, jovens ou adultos, que procuram melhorar a concentração, controlar a ansiedade, combater o estresse, acalmar a mente, aquietar o coração, aumentar a confiança em sim mesmo, ter um melhor equilíbrio corporal, desenvolver sua disciplina, aprimorar a coordenação motora e ficar de bem com a vida.
• Sou iniciante, nunca fiz Tai Chi, quando devo começar? Você pode iniciar em qualquer momento. Cada aluno acompanha dentro da sua capacidade corporal acompanhando de forma simples os movimentos. A cada repetição, o aluno assimila detalhes novos. Focamos que o importante, a princípio, é movimentar o corpo com movimentos do Tai Chi para proporcionar o bem estar e melhorar a qualidade de vida.
• Qual é o estilo de Tai Chi que vocês ensinam? Nós praticamos o estilo Chen de Tai Chi (Chen Shi Taijiquan) do grão mestre Chen Zheng Lei (descendente direto do criador do Tai Chi Chuan) e demais mestres e professores dessa mesma linhagem.
• Qual é a diferença entre Tai Chi Chuan (Taijiquan) e Chi Kung (Qi Gong)? Tai Chi Chuan, basicamente, é uma arte marcial chinesa interna cujos movimentos são terapêuticos. Um dos seus elementos é o Chi Kung. Chi kung é o exercício de cultivo da energia interna que tem a finalidade de estimular e promover uma melhor circulação de energia "Nei qi" (energia interna) do corpo.
• O que é Tai Chi? Saiba mais clicando em Tai Chi - O que é?
• Quem é o professor Levis Litz? Clique no nome e saiba mais sobre o Prof. Levis Litz e sua relação com o Tai Chi Chuan
• O prof. Levis Litz escreveu livros sobre Tai Chi? Sim, ele foi autor de três livros na área, sendo que apenas dois estão disponível para compra: livro de bolso: Tai Chi Chuan - Direto ao Ponto e Tai Chi - Porque Praticar! (livro de bolso). Este último, basicamente é uma compilação de respostas de praticantes em geral de que para que serve o Tai Chi. Esta obra não tem a pretensão de ensinar Tai Chi e nem de abordar sua história. É indicada para saber a razão que os praticantes, entre eles, mestres, professores e profissionais da saúde, praticam essa arte. Clique no título para ver mais detalhes!
• É possível obter certificado de participação? Sim, em algumas modalidades, após a conclusão com comprovado aprendizado básico probatório apresentado em vídeo.
• As atividades de Tai Chi que acontecem na PRAÇA DO TAI CHI tem a ver com as atividades de TAI CHI com o prof. Lévis Litz? Sim e não. Na verdade, são duas coisas distintas. As atividades na Praça do Tai Chi são orientadas por vários professores voluntários de diferentes escolas que se revezam conforme suas disponibilidades e o prof. Lévis Litz é integrante desse grupo. As atividades na Praça do Tai Chi, geralmente se realizam aos sábados, das 10h30 às 11h10. Local: esquina da Av. Água Verde c/ Rua Guilherme Pugsley (Via Rápida Portão-Centro). Bairro Água Verde.
Aulas on-Line | Vantagens
É óbvio que há diferenças entre aprender Tai Chi Chuan presencialmente ou pela internet. Entretanto, o mundo teve que se adaptar e novas possibilidades surgiram e, com elas, suas vantagens:
• Local - Pela internet, o aluno tem a facilidade que a tecnologia trouxe para poder praticar de qualquer lugar, seja pequeno ou grande (quarto, sala, garagem, jardim etc), ou seja, existe uma proximidade entre aluno e professor de qualquer ponto do planeta.
• Interatividade aluno-professor - O aluno acompanha as aulas pelo computador de mesa, tablet, televisão e até mesmo pelo celular. A prática é realizada com o professor em tempo real. Você diz: oi! e o professor responde: oi! Não é uma gravação, nem um robô. Isso é interativo e humano.
• Privacidade - O aluno, com as aulas on-line, estará em seu ambiente. Tem a opção por deixar o seu vídeo fechado, sem outros olhares observando seus movimentos, além de poder praticar com traje doméstico que, geralmente, não usaria fora de casa.
• Tempo, dinheiro e segurança - O aluno economiza seu tempo e dinheiro, não precisa se deslocar, nem gastar com transporte e, além disso, não se expõe a um eventual constrangimento da rua.
• O bônus do encontro - Eventualmente, ao encontrar o professor pessoalmente, o aluno poderá praticar e compreender melhor os movimentos que aprendeu.
Aulas on-line apenas para aulas particulares. As aulas regulares on-line estão temporariamente suspensas.
PIX: 41984096858
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